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瞑想の質をあげるおすすめアイテム

マインドフルネス、瞑想、メディテーション…。ヨガをする人以外にも、ビジネスシーンでも注目されています。
瞑想は、呼吸を整え、脳をリラックスさせることができます。さらに瞑想を続けていくと、自律神経のバランスを整える効果もあるのです。

心身ともにリラックスできる、自分らしく過ごせる時間を作りましょう。

スタイル・ヨギーがおすすめする瞑想の質をあげるオススメグッズをご紹介します!

1.ジニーパンツ

ゆとりあるシルエットで体型カバーもかなえる、柔らかくて心地いいリラックスなジニーパンツ。心も体もリラックスできる瞑想時間は、締め付け感のないヨガウェアを選びたいもの。ストレスフリーの心地よい着心地と、体型カバーもしてくれるおしゃれなデザインにこだわりました。気持ちいいい柔らかな素材がカラダもゆったりと癒してくれます。

2.MALA

毎日に身につけたい、本来の自分へと浄化するクレンズ・ジュエリー。
神の島、バリ島より祈りを込めて、
108個の美しい天然石でできた瞑想マーラーとブレスレット。

瞑想の道具としてだけでなく、願いや意思のガイドとして、穏やかな心でいるためのお守りとて、そして時にはファッションアクセサリーとして、持ち主の用途に応じて気軽に身に付けられるラインナップをそろえています。

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How to Choiceどうやって選ぶ?

 

3.スタジオ・ヨギー オリジナルブランケット

ヨガユーザーに愛用されている、スタジオ・ヨギーオリジナルブランケット。
天然繊維を使用した抜群の肌触りと適度な厚みで、様々なシーンでご使用頂けます。

布帛面は、ヘンプ素材でさらさらとした肌触りです。コットンを起毛させたフリース面は、ふわふわとした心地よさ。

シャヴァーサナの時や、リストラティブヨガのプロップスとして。
肌寒い時のひざ掛けとして、お部屋でくつろぐときにも大活躍です。

4.ヨガ二ドラー

ヨガニドラーとは、体と感情の不調和を整える究極のリラクゼーション。短い時間で効果的な回復をもたらす、寝たままできるヨガ瞑想です。

けがや高齢でヨガが難しい方にも、心の病を抱えた方にもおすすめ、リラクゼーション音楽とともに日本語のナレーションでやさしくガイドします。
落ち着いたナレーションと静かなタブラにあわせてディープリラクゼーションを体験してみませんか。

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5.オーガニックマスク、マスクスプレー

凛々しいひとへをコンセプトに「シンプルで心地よい」素材と形にこだわったオーガニックマスク。
yoggy sanctuary のスタイリングに合わせやすいカラーをそろえました。

表地はリネン、裏地には、昔ながらのシャトル織機で織り上げたオーガニックコットンガーゼを
使用しました。国内生産にて職人が1 枚1 枚手作りで仕上げたマスクです。

マスクスプレーはスーッとした香りで気分転換に最適。
清涼感のあるブレンドオイルが配合されたオリジナルアロマスプレー。
マスクに軽く吹きかけてご使用頂くことで、あなたのマスクを、いつでも、爽やかで清々しい香りでリフレッシュし、清潔にします。

繰り返し使用できる透明なジッパータイプのポーチに入れてお届けします。

6.スパイスティー サマハン

インドでは風邪薬として飲まれているサマハン。飲んだ瞬間から、ショウガやシナモンの風味とともに、じんわり体の芯が温まり、のどの痛みにも効きます。人によっては、飲んだその日は一日体が温かいなんて方も。冷え性の方も飲み始めるとその即効性に惚れ、リピートされる方も多くいらっしゃいます。また継続的に飲むことで、生理痛の緩和も期待。

ちょっと疲れ気味というときは、ホットミルクやホットココアに溶かせば、体も心も元気に。薬にアレルギーがある方、妊娠・授乳中でなるべく薬は飲みたくない方にもこれなら安心て飲んでいただけます。

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